Gyermektorna
ovisoknak, kisiskolásoknak
A mozgás nem csupán a testüket és a tudatukat fejleszti, hanem a személyiségükre is hatással van.
3 -6 éves korig ovisoknak,
6-12 éves korig kisiskolásoknak!
A mozgás nem csupán a testüket és a tudatukat fejleszti, hanem a személyiségükre is hatással van.
3 -6 éves korig ovisoknak,
6-12 éves korig kisiskolásoknak!
Játékos gyakorlatok, utánzó mozgások
Erő, állóképesség, ízületi mozgékonyság fejlesztése
Eszközös feladatok, zenére történő mozgás
Koordinációs képességek fejlesztése
Egyensúly, helyes testtartás kialakítása
Jókedv, vidámság
Nagyon fontosnak tartom a gyermekek mozgásfejlesztését. A mozgás nem csupán a testüket és a tudatukat fejleszti, hanem a személyiségükre is hatással van. Megtanulnak küzdeni, kialakul bennük a fejlődésre való igény, rendszerességet és fegyelmet tanulnak. Ezáltal egy olyan igény és szeretetet alakul ki bennük a mozgás és a sport irányába, mely egész életüket végig kíséri.
A sport fejleszti a kreativitást, a problémamegoldó gondolkodást, és döntéshozást, ezáltal fejlődnek a gyermek kognitív képességei.
A gyakorlatok változatossága, sokfélesége és változékonysága olyan gondolkodást igényel, melynek során a gyermek új ötleteket, lehetőségeket vesz számba és vizsgál meg.
A sport által a gyermekek megtapasztalhatják, hogy a cél elérése érdekében sokszor kitartó munkára és önfegyelemre van szükség. Megtanulják, hogy gyakorlással fejleszthetik a képességeiket.
A csapatjátékok, páros játékok során kiváló lehetőség nyílik ennek gyakorlására, megtapasztalására. Hangsúlyt kap a csapatszellem, a közös cél elérése.
Fejleszti az agyat, azáltal, hogy fokozza az agyi kapillárisok növekedését, a véráramlást, valamint az olyan fehérjék és sejtek termelését, amelyek hatással vannak az idegrendszerre és a memóriára.
A sportfoglalkozások során a gyermekek versenyhelyzetekkel is szembesülnek, ahol mind a sikert, mind pedig az esetleges kudarcot megtapasztalják. Nem utolsó sorban pedig azt, hogyan kezeljék és álljanak fel egy számukra “vesztes” szituáció, feladat sikertelensége után.
A vérkeringés fokozódik, így több oxigén áramlik a sejtekhez.
Fokozza az ínak, szalagok, ízületek sérülésekkel szembeni ellenállóképességét.
Például a térbeli tájékozódás, jobb-bal oldal megkülönböztetése, vizuális figyelem, auditív figyelem, rövidtávú memória és mintamásolás.
Várok szeretettel minden XIII. kerületi óvodás és kisiskolás gyermeket a mozgásfejlesztő torna foglalkozásokon!
Sok változatos feladattal, játékos formában, zenés gyakorlatokkal színesített edzésformán keresztül megszerettetni a mozgást a gyermekekkel!
